Vanligvis pleier den første treningsøkten etter en lengre pause å være litt kjedelig og tung. Jeg kaller dem for “kartleggings økter”, etter kartleggings prøvene vi hadde på skolen. Under disse øktene har jeg to mål: å finne ut om jeg har mistet noe av progresjonen min, og å bli vant til stanga igjen. Nå hadde jeg ikke trent på tre uker, og var forberedt på at økten kom til å bli alt annet enn ekstraordinær. Men jeg ble mildt sagt overrasket!

Jeg har hatt ett hovedmål ganske lenge nå, og det har vært å gjøre noe brukbart av alle movesene jeg har lært dette året. Titanic, Allegra, Allegra Box Splits, Cocoon og Meat Hook er på lista. Så gleden var stor i går når jeg helt spontant plutselig gjorde en cocoon, og det gikk smooth! Deretter gikk jeg rett over i Shooting star, også Martini Sit, spontant det også! Jeg bruker ennå litt tid på å komme meg inn og ut av Cocoon, så fikk dessverre ikke med hele comboen på insta.

Som om ikke det satt en god stemning for resten av økta klarte jeg en vanskelig combo jeg “fant på” selv! Det går vanligvis aldri bra, haha! Apprentice > Butterfly > Flat Line Scorpio > Allegra > Inside Leg Hang > Handstand > Outside Leg Hang > Martini Sit! Jeg ble først utrolig overrasket over at jeg i det hele tatt kom meg inn i Allegra så lett, jeg sliter vanligvis sinnsykt med det. Og at jeg klarte å gå rett  over til Inside Leg Hang etterpå! Den har jeg måttet jobbe mye med, så at jeg fikk det til i går var kjempebra. Veldig stolt over fremgangen min!

Så jeg har endelig fått til det jeg har prøvd på så lenge, å få til noen ordentlige comboer med de nye triksene. Ellers har pointen min virkelig begynt å komme seg, nå pointer jeg tærne under invert 50% av tida, og det kommer vanligvis av seg selv også. Neste mål er bare å trene i morgen, haha, må prøve å få ordnet en litt bedre flyt i treningen min. Er alt for ukonsistent, en periode er jeg flink og trener regelmessig, plutselig har jeg pause på 2 uker, to økter til, og deretter pause i en uke, osv. Leste en quote her om dagen “Motivation will die, let dicipline take its place”, og har tenkt på den hver dag siden jeg leste den. Må bli flinkere å pushe meg selv!

I morgen kommer en anbefalning, og her er en video av Khaleesi og meg på stanga (: Søte pusien min