Ettersom det var dansemarathon på Release i dag fikk jeg ha egentrening i polestudioet. Siden jeg ennå jobber med å få styrken tilbake ble det en god blanding av enklere triks, og litt styrketrening på agendaen. Jeg fikk også filmet en god del, faktisk er det ikke mer lagringsplass igjen på telefonen min nå, så da blir det video om et par uker!
En liten teaser 🙂
Åh, V-spinnen min (bilde nr. 3) er blitt så fin! Jeg så ikke det før jeg så gjennom videoene nå etterpå, og nå vil jeg ikke gjøre annet enn å øve på den! Selv om den er blitt fin er den fremdeles kjempetung å holde, jeg klarer vel å holde den i tre sekunder før bena begynner å falle mot bakken. Men hvis jeg klarer å øve på den hver trening fremover tror jeg at jeg skal klare å forlenge tiden litt 🙂
Har du trent i dag? 🙂
Herregud så fint! <3 Skjønne ikke at du klare å holde det ansiktsuttrykket i en yogini, hahaha. Trur det e et at de desidert verste minnan æ har fra pole altså!
mairho: Aaw, tusen takk <3 Haha, yogini e hard ass, har faktisk fått blåmerke av den nu :')
Hva med å lage noen innlegg der du viser hvordan du gjør posisjonene? Eg kan ikke så mye enda, og ville likt å lære mer 😉
Jeg har alltid syntes det ser så spennende ut å drive med poledancing 🙂 Fin blogg du har da! 😉
ser lett ut, men er sikkert ikke det:)
“Enklere” triks du…. 😛 Veldig imponert over det der jeg, hadde slått meg forderva om jeg skulle prøvd 😉 Meget god kroppskontroll må jeg si <3
så utrolig kult! jeg har så lyst å prøve pole dance! skulle så gjerne ønske det fantes her. 😀
Så flink du er! 😀
Inponerende! Gleder meg til å se videoen <3 God helg!
cassandraeikrem: Tusen takk <3
livetmitt93: Takk <3 Med nok øving er det ikke så vanskelig 🙂
Doc og Dask: Det kan jeg gjøre 😀 Om du ønsker guide på spesifikke triks er det bare å rope ut, så kan jeg lage video om dem 🙂
camilladagsland: Tusen takk <3
Miriam Aune: Åh, tusen takk for så koselig kommentar <3 Nei, om man aldri har prøvd pole før vil de enkleste triksene kunne være en stor utfordring :p
Maiken: Takk <3 Ja, kjipt at det bare er polestudio i de store byene :/
Miriam: Tusen takk <3 Ha en fin helg du også 😀
Så gøy! Jeg trener ekstremt lite, men går en del da 🙂
Little Miss Sunshine: Å gå er jo aktivitet det også 🙂