— LISHO —

De to siste dagene har vært suuuuuperfine! Jeg har tillatt meg å slappe litt av med eksamenslesingen, og for en gangs skyld faktisk vært litt sosial med jentene i klassen. I går dro jeg på besøk til Marianne, som hadde lovet meg gullranke stiklinger siden hun ønsket å klippe sin uansett. Så da ble det noen timer med te og gode samtaler i samme slengen. Utrolig koselig, og hun har så fin leilighet! Knipset dette bildet til instagram i dag, leiligheten hennes var rett og slett for instagram-vennlig til å ikke poste bilde, hehe!

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Hun var så generøs at jeg basically fikk halve planten hennes, se de stiklingene! Nå er jeg helt tom for glass, haha! “Prosjekt pothos” er i gang, og drømmen om en jungel-leilighet kommer stadig nærmere. Og det til tross for at jeg ikke har kjøpt noen nye planter i det siste. Åh, plantevenner ass <3

Jeg dro en tur innom kjøpesenteret i dag, og selv om jeg er lut fattig må jeg bare innom Mester Grønn for å sjekke om de har fått noe jeg er på utkikk etter, og se den fine variegerte monsteraen!!!!!!

Helt siden jeg så den har jeg diskutert med meg selv om jeg har råd til å punge ut 1800kr her og nå for den. Det vil jo nesten bli en investering, for planten er så svær at jeg kunne kuttet av og solgt et par stiklinger, for denne planten er så populær at folk betaler MYE for bare en stikling. Jeg vurderte også å ringe min generøse familie og se om det er noen som tilfeldigvis har lyst til å bare gi meg 1800kr i dag. Etter jeg begynte å jobbe har jeg aldri spurt hverken mamma, pappa eller besteforeldre om penger, men i dag vurderte jeg sterkt å ringe for å se om noen har lyst til å påspandere meg denne planten. Vet ikke helt hva det sier om meg, haha! For å være helt ærlig gjorde det litt vondt i hjertet å innse at jeg faktisk ikke har råd til å kjøpe den akkurat nå. Men kanskje etter sommeren!

De hadde også denne adansonii-en med veldig spesiell variegasjon. Den stod sammen med mange andre vanlige adansonii-er, så det så ikke ut som om de hadde tatt inn på grunn av den spesielle variegasjonen. Og jeg lurer veeeeeeldig på om jeg burde kjøpe den? Er den sjelden? Hvis den er det og de selger den til normal pris er det jo et skikkelig scoop!

Anyway, jeg var på Stortorvet for å unne meg selv et par nye ear-buds, for nå er jeg lei av det store headsetet jeg har drasset rundt på i en måned. Det ble også “command hooks”, en genial måte å henge opp bilder på uten å måtte slå hull i veggen. Så får jeg hengt opp kaffe-bildene jeg kjøpte på fredag. Og siden jeg først var i byen kjøpte jeg en ny potte også. Den var pen og billig, og etter litt omrokkering har ALLE plantene mine potter som passer dem igjen <3 Det var på tide! Den nye potta er den monsteraen står i på bildene.

I dag var jeg på messe for årets student-bedrifter sammen med Marianne, Hanna og Aida. Etterpå gikk vi en liten tur gjennom Laagedals-museet, hvor vi lekte og flettet årets første blomsterkranser. Marianne inviterte oss hjem på lunsj, så jeg har hatt en skikkelig koselig dag i dag! Åh, skulle ønske alle dager var sånn. Men nå er det på med eksamens-lesing igjen, bare en uke til neste!

Er dere klar for del tre av planteønskelisten? Det er i hvertfall jeg! Jeg følger planteentusiaster på instagram, på youtube og er med i en god del grupper på facebook, så at feeden min er stappfull av fine planter uansett hvilken sosiale media jeg er på. Og da oppdager jeg fra tid til annen nye planter jeg virkelig skulle ønske jeg hadde i samlingen min! Her er noen nye jeg skulle ønske jeg hadde penger til å kjøpe her og nå.

Rhapidophora Tetrasperma – En helt nyyydelig plante jeg ikke klarer slutte tenke på! Den likner litt på en mini-versjon av monstera deliciosa, og kan trenes til å klatre eller du kan ha den som en hengeplante. Jeg falt hardt for den rene og minimalistiske stilen til planten, ikke noe fancy tullball her! Og av en eller annen grunn synes jeg den er sååå søt, haha!

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Epipremnum Aureum “Marble Queen Pothos” – At jeg har fått sansen for variegerte planter er ikke til å skyve under en stol! Pothos, eller gullranke som vi kaller dem på norsk, er raskt blitt en av favoritt-plantene mine, da de to jeg har vokser som ugress. Nyeste tilskudd til ønskelisten er typen Marble Queen. Såååå vakker!

Calathea Zebrina – Minner litt om Warscewiczii, men fremdeles ulik nok til at jeg virkelig vil ha denne også. De lime-grønne stripene gir planten et skikkelig fresht preg, og jeg er svak for buskete planter som denne virkelig er! Det ser også ut som om den har litt av den samme fløyelsteksturen som warscewiczii, men om den føles lik ut tør jeg ikke si.

Areca palme – Gjerne en STOR en, slik at det virkelig føles ut som om jeg bor et tropisk sted, haha! Frem til nå har jeg tenkt “men HVOR har jeg plass til en slik en”, men nå har jeg kommet på at jeg har jo en god del plass på soverommet, hehe! Tenk å ha en sånn en over senga! Såååå deilig stemning!

Banan palme – Igjen en plante jeg ikke heeeelt vet hvor jeg skulle fått plass til. Må bare sette den midt på gulvet da, hehe! Banantre minner meg virkelig om syden, de få gangene jeg har vært i syden har det alltid vært en bananpalme i hotellhagen med bananer på. Og tenk nå hvis den hadde fått frukt?! Tviiiiler på at det skjer i kalde Norge, men det er jo en mulighet! Hadde vært sykt kult i hvertfall!

Det blir nok ennå en stund til jeg kjøper meg noen nye planter. Tror jeg… Jeg prøvde å bestille planter på en nettside for bare et par dager siden, også gikk ikke transaksjonen gjennom fordi *trommevirvel* jeg ikke hadde penger på kortet 🙁 Så mye fikk jeg igjen for no-shopping utfordringen altså, haha! Jeg var på nippet til å dra mastercardet, men min indre voice-of-reason overbeviste meg i siste sekund om at det kanskje ikke var det lureste. Får spare pengene, så tenker jeg å kanskje heller unne meg noen nye planter når jeg kommer hjem fra sommerferien.

Når jeg snakker med folk om planter hører jeg ofte ting som “jeg kan ingenting om planter”, “plantene mine bare dør”, og “du kan så mye om planter”. Først og fremst vil jeg si at jeg fremdeles regner meg selv som nybegynner, og har ca. ett års erfaring med planter, og omtrent 4 måneder med “suksessfull” erfaring (hvor plantene ikke har dødd), så jeg har enda mye å lære og mange erfaringer å høste. Men jeg tenkte å skrive noen tips for de som kanskje er litt redd for å skaffe seg planter, eller som føler seg helt håpløse som nybegynnere.

Læringsprosessen skjer underveis – Det spiller egentlig ikke så stor rolle hvor mye du leser deg opp på planter, du blir ikke å “finne ut av planten” før du har en slik plante selv. Å skulle lese seg opp på planter blir litt som å lese seg opp på kosthold og trening; alle har sine egne erfaringer og meninger om hva som er sunt, trygt og effektivt. Med planter kan vi si at alle har sine egne meninger om vanning, lysforhold, gjødsling osv. Det kan fort skje at du hører at den planten trenger mye vann, men så opplever du at det gjør den slett ikke. Så du blir ikke å finne ut hva som funker før du har fått litt erfaring selv. Hvis du får et problem med planten din, så finner du ut av det underveis. Det er heller ikke verdens undergang at en plante dør, man må prøve og feile litt.

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

/ her lærte jeg at man burde sjekke røttene dersom planten bare vil dø /

Kjøp den planten du har lyst på – Ikke bli skremt fordi en plante ikke er “lettstelt”, eller har rykte på seg for å være vanskelig. Du blir nemlig aldri å lære deg hvordan du skal ta vare på nettopp den planten om du ikke kjøper den. Det hjelper heller ikke spesielt å “bygge seg opp” erfaring ved å kjøpe en lettstelt plante først fordi planter er forskjellige og trenger forskjellige ting. Så å kjøpe en monstera vil ikke nødvendigvis gjøre det lettere for deg å ta vare på en helt annen plantetype senere. Men det kan jo gi litt bedre selvtillit og mestringsfølelse å gå for en lettstelt plante først da.

Sjekk og følg med plantene dine – Den beste og enkleste måten å finne ut om plantene har det bra er ved å se til dem ofte. Inspiser bladene, se langs stilkene, kjenn på jorda. Jeg gjør gjerne dette daglig (fordi jeg elsker å beundre plantene mine og dermed ser og tar mye på dem uansett haha), men ukentlig fungerer også fint.

/ sjekk av røtter, på tide med større potte /

Det koster litt å eie planter – For at plantene skal vokse og trives trenger de fleste ompotting fra tid til annen, så da må man kjøpe jord, større potter og krukker. Planter er tross alt levende, og krever litt stell og vedlikehold for at de skal ha det bra. Så det kan koste litt og er ikke nødvendigvis et “engangs-kjøp”.

Erfaring med miniplanter – Dere vet, de små plantene som koster 30kr. En personlig erfaring fra meg; jeg kan IKKE ta vare på miniplanter. Vet ikke hvorfor, men det går bare ikke. Jeg kjøpte først noen miniplanter fordi det var billig og dermed ikke en stor økonomisk forpliktelse dersom de skulle dø, og de døde. Større planter derimot har jeg ikke hatt noen problem med å holde i live. Så hvis du har hatt dårlige opplevelser med miniplanter tidligere, ikke la det skremme deg fra å kjøpe en “ordentlig” plante. Større planter er, etter min erfaring, lettere å ta vare på.

Kjedene lyver (noen ganger) – Spør GJERNE ansatte i butikken om tips på planten du kjøper, de har ofte mye kunnskap og er villige til å hjelpe. Men ikke tro på reklametekster og annen skriftlig info i butikkene som klassifiserer planter som “nybegynner-vennlig” eller “lett-stelt”. Butikkene vil selge, og merker planter som “lettstelt” for å selge mest mulig. Plantasjen mener blant annet at Begonia Maculata er en lettstelt plante, noe jeg er sterkt uenig i. Så om du har kjøpt en plante i god tro om at den er lettstelt, men bare har problemer så er det ikke sikkert at den er så lettstelt som du først trodde.

/ Da jeg hadde problemer med min Begonia Maculata. Innlegg om prosessen kan du lese her: Solskinnshistorie – Begonia Maculata /

Google er din beste venn – Når du har et problem med planten din, søk det opp. F.eks “yellow leaves monstera deliciosa”. Det er GARANTERT noen andre der ute som har hatt akkurat samme problem som deg, og noen som vet hvordan man fikser det. Det finnes også plantegrupper på facebook, sider på Reddit og andre forumer dedikert til å finne ut av problemer med planter. Du er ikke alene 🙂

“Ekspertene” opplever også problemer – De som har drept flest planter er garantert de som har vært i gamet lengst. Problemer oppstår fra tid til annen, og selv med flere års erfaring kan du møte på planter som du ikke helt klarer finne ut av med en gang. Sånt skjer, og det er sånn vi lærer.

Til slutt…

Planter jeg synes er enkle / lettstelte

ZZ-plante (zamioculcas zamiifolia) – Trenger så og si aldri vanning, jeg har hatt min i fire måneder og tror jeg har vannet den to ganger.

Monstera Deliciosa (vindusblad) – Stiller ikke høye krav til luftfuktighet, gjødsling, temperatur og liknende. Trenger dog ompotting fra tid til annen. Bladene blir slappe om den trenger vanning, slik som på bildet under.

/ ZZ-plante til venstre, Monstera Deliciosa til høyre /

Gullranke (epipremnum aureum / golden pothos) – Stiller heller ikke store krav, vokser fort og er lett å ta stiklinger av. Bladene blir gule og slappe både ved overvanning og uttørking. Vanner min ca. 1 gang i uken.

Kaktus – Den planten jeg har hatt lengst. Aner ikke hvilken type den er. Vanner den kanskje en gang hver andre måned, om ikke sjeldnere.

Daaaaa håper jeg at jeg har gitt deg litt håp når det kommer til planter!

I dag hadde jeg min første eksamen, og er veeeeldig glad for å ha det overstått. I år har jeg faktisk vært flink og begynt å øve tidlig og jobbet jevnt frem mot eksamen. Det har vært ganske deilig sammenliknet med hvordan det har vært tidligere eksamensperioder, hvor jeg har prøvd å lære pensum dagen før eksamen og har endt opp med å døgne for å ha en sjangs i havet.

For å feire måtte jeg dra innom Asvo-torget en tur og kikke litt. Det er så mange fordeler med å handle på bruktbutikk, og jeg ender ofte opp med å kjøpe ting jeg ikke ville brukt penger på til vanlig fordi det er så rimelig. Også er det jo bra for miljøet også! Her er skattene jeg fant i dag.

Dette ministaffeliet kostet bare 5 kroner, og passer fint til å stille ut denne agatskiven. Til nå har agatskiven bare lagt flatt ut i vinduskarmen som virkelig ikke viser den frem på sin beste måte, så dette ble en god løsning! Agatskiven er forøvrig også fra Asvo-torget, men den kjøpte jeg i vinter en gang.

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Dette silkeskjerfet MÅTTTE jeg ta med meg hjem! Jeg har vært på utkikk etter et en god stund, men har hatt vanskelig for å finne et jeg liker og som er rimelig i pris. Vet ikke hvor mye jeg blir å bruke det heller. Dette var i veldig god stand, ser faktisk ubrukt ut, og kostet bare 20 kroner.

Jeg fant også en ny stein i dag, hurra! Blir så glad når jeg finner fine steiner, og i hvertfall der man minst forventer å finne dem! Enda en agat til samlingen min 🙂 Den var det dyreste kjøpet og kostet 50 kroner.

Og endelig har jeg kjøpt litt veggpynt! Disse to kaffe-bildene jeg tenker å henge opp på kjøkkenet. Tror aldri jeg ville kjøpt dem til ny-pris, men til 25kr per stykk blir det liksom verdt det. Det ble også et lerrets-bildet med sommerfugler på. Det skal i stuen en plass. Jeg tror ikke det blir så pent å henge bare for seg selv, men jeg tror at når jeg får heng opp flere bilder blir det å passe bra inn i en “helhet”, om dere skjønner. Det er litt skittent, så håper det finnes noen gode løsninger på å vaske slike lerretsbilder. Om ikke kostet det bare 10kr, så det er ikke verdens undergang om det blir ødelagt eller ikke blir rent.

Og til slutt ble det en tre-bolle og noen plastpotter. Når jeg kjøper frukt har det til nå bare fått ligge på kjøkkenbenken, men nå har jeg en kul bolle å legge dem i. Plastpottene blir fine å ha til paprikaplantene og førstegangspotte for philodendron brasil. Bollen og pottene kostet 5kr per stykk.

Hehe, følte det var litt godt at no-shopping utfordringen er over slik at jeg kan dra på skattejakt på Asvo-torget igjen. Resten av helga blir det sprengøving til biostatistikk-eksamen på mandag.

Nå er vi inne i vekstsesongen, og det merkes godt her hjemme! Det er så mye spennende og gøy som skjer med plantene mine nå, så tenkte å gi dere en liten oppdatering på hvordan det går med dem.

Det mest spennende som skjer akkurat nå må være at monstera deliciosaen min ENDELIG sender ut et nytt blad! Jeg har hatt den siden januar og den har aldri sendt ut nye skudd før, så dette ble jeg kjempeglad for! Jeg ser jo så mange flotte, store, modne monsteraer på instagram, og har veldig lyst til at min også skal vokse seg så stor og fin. Og for at det skal skje må den nesten sende ut ny vekst. Det er to plasser til den potensielt kan sende ut nye blader, så håper på å se ny vekst der også etter hvert.

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Også ser det ut til at min Alocasia Amazonica også holder på å sende ut nytt blad. Det var veldig bra, for jeg klarte å miste hele to blader. En dag så jeg plutselig at to av bladene var helt gul-brune, ikke litt grønt igjen på dem en gang. Jeg har ikke helt klart å “finne ut” denne planten ennå, men nå ser det ut til at jeg får et nytt blad, og ikke bare mister blad. Så jeg er vel på rett vei.

På den andre siden oppdaget jeg i dag at den har blitt infisert med husspinnmidd, kalt spidermites på engelsk. Så da ble det rescue-mission med en gang! Jeg tok ingen sjangser og vasket hele planten med anti-bac, og nå blir det spray med vann-olje-såpe miks daglig. Det ser heldigvis ikke ut til at det har spredd seg til noen andre planter, men jeg blir å holde han inne på soverommet i en uke for å være på den sikre siden. Litt ekkelt og skummelt, men jeg er også litt glad for at jeg nå vet hvordan spinnmidd ser ut. Håper jeg lærer hvordan man dealer med dem også.

Monstera Adansoniien vokser som ugress, og jeg er spent på om den begynner å “henge” snart. Min ser bare ut til å vokse oppover, haha! You do you boo <3 Den begynner også å bli klar for ompotting, men jeg lurer på om jeg kan utsette det til etter sommeren? Jeg skal følge med frem mot juni og se hvordan det går. Hvis det blir skikkelig tett med røtter må jeg nesten bare ompotte den asap, så vi ikke får en reprise av eføy-episoden.

Calathea Warsewicziien sender også ut nye blader i hytt og pine, og den sender også ut nye “tuber” som jeg er helt i ekstase over! Med tuber mener jeg en helt ny stilk opp fra jorda, og fra bare en “tube” kan det vokse maaaange nye blader. Målet er at den skal bli minst like fin og buskete som Kaylee sin (letswetmyplants på IG), så nye tuber viser at vi er på god vei.

Ellers vokser gullranken min også fort som fy, og begynner å bli skiiiiiikkelig lang! Er ikke mange nye blader som skal til før den når ned til krana over vasken. Jeg ELSKER det, og venter bare på at den skal bli lang nok slik at jeg føler meg komfortabel med å klippe av noen stiklinger slik at jeg kan få flere gullranker. Jeg kan jo klippe noen nå, men jeg vil ha den eeeeenda litt lenger. Hvis jeg klipper den nå blir det å føles som om jeg har spart håret langt bare for å klippe det kort igjen haha!

Ellers har Philodendron Brasil stiklingene begynt å få skikkelig fine røtter, OG begge to ser ut til å begynne å sende ut nye blader!!! Og jeg er livredd for å gjøre noe som helst, haha! Vet ikke om nye blader er et tegn på at jeg burde plante dem i jord, og hvis jeg planter dem, hvilken vei skal jeg legge dem? For det ser ut som om de nye bladene vokser nedover i forhold til de gamle bladene… Og hvis jeg ikke overfører dem til potte nå, kommer de nye bladene til å overleve i vann? Vil de vokse opp og ut av vannet? Så mange spørsmål, og jeg finner ingen svar. Jeg har bare disse to stiklingene, så jeg vil virkelig gjøre det rett for at de skal overleve og trives. Hadde blitt knust om de skulle dø nå.

Også føler jeg det er verdt å nevne at den store ficus ginsengen min ser ut til å endelig sende ut nye blader! Den har jo mistet sånn 70% av bladene siden februar og jeg var redd for at den var døende. Men nå ser det ut til at den begynner å ta seg opp igjen!

Det var det mest spennende som skjer akkurat nå, så ja det er en god del haha! Maculataen min sender også ut nye blader jevnt og trutt, pothos n’joy vokser men i sakte tempo. Zebrinaen har ingen nye blader, som er like så greit, for det ser ut til at den er på tur til å velte ut av potten. Vet ikke om jeg burde gjøre noe med situasjonen, eller i så fall hva. Gummiplanten min ser fremdeles like trist og droopy ut, så i neste uke tenker jeg å prøve potte den om. Jorda er steinhard, så lurer på om det er for lite oksygen i jorda eller noe sånt.

1 mai, og null shopping-utfordringen er over! Jeg vil selv si meg fornøyd med utfordringen for april. Det har ikke blitt noen nye plagg, ingen ny sminke, ingen nye planter, steiner eller interiør. Det ble to innkjøp da, hvor det første var blomsterjord og ny potte slik at jeg fikk ompottet monstera deliciosaen min. Det andre innkjøpet var i går, da jeg gikk tom for hudkrem helt på slutten av måneden. Og siden jeg først var på apoteket kjøpte jeg litt andre greier også.

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Tuller ikke når jeg sier jeg tror jeg bruker mest penger på apoteket (av alle butikker unntatt matbutikk) i løpet av et år. Det kommer ikke så godt frem på bloggen, men jeg er veldig opptatt av å ta vare på huden min.

Så jeg vet ikke helt om jeg vil si at jeg sprakk den siste dagen? Dette er ikke akkurat slike ting jeg helst bruker penger på, men jeg trengte dem (eller blir å trenge dem før eller siden) og orket ikke vente til 1 mai og gå en tur til, kun for å “klare” no-shopping utfordringen. Ærlig talt bryr jeg meg egentlig ikke, det ble ingen nye planter, klær, sko eller annet tull, så jeg er fornøyd med innsatsen!

I mai skal jeg forsøke å kutte ut skjermtid i senga. Mobil i senga må være en av mine aller største tidstyver, og det er så hjerneskadet! Hvis jeg vil se litt på youtube før jeg legger meg til å sove, kan jeg ikke bare gjøre det FØR jeg går til sengs? Hvis jeg vil være litt på internett om morgenen, kan jeg ikke stå opp og gå ut av senga før jeg gjør det? Det går så på automatikk, jeg ligger i senga og skal enten sove eller stå opp, men “skal bare” sjekke noen greier og vipps, så har jeg kastet bort en time på internett. Jeg har virkelig prøvd å redusere tiden, og jeg har blitt flinkere, men jeg ønsker å stoppe helt.

Jeg er gira og hååååper jeg kan klare å kutte ut skjermtid i senga for godt! Men jeg tror virkelig dette kan bli en vanskelig utfordring, og jeg ser for meg at jeg lett kan ha noen “slip ups” i løpet av måneden. Rett og slett fordi det er ren automatikk for meg. Jeg er spent! Tror livet mitt kan bli mye mer produktivt og effektivt om jeg klarer å holde skjermtiden i senga til et minimum.

/ noen tilfeldige bilder for at innlegget ikke bare skulle være tekst. Jeg koste på en katt på vei til butikken i dag, og det er seriøst noe av det fineste som har skjedd på lenge, haha! Den var så søt og kosen! Savner å ha katt /

Akkurat nå er jeg inne i en periode hvor jeg “nettopp” har begynt å trene igjen, og faktisk har klart å holde en fast rutine gående i en måned. Det er spennende og nytt for meg, da dette å trene jevnlig og rutinert har vært min største utfordring.

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Bloggen min er et speil som reflekterer min hverdag og mitt liv, så de tingene jeg skriver om på bloggen blir naturligvis det som opptar meg her og nå. Nå om dagen er det derfor mye treningssnakk på bloggen. Men trening kan til tider være et lite minefelt å navigere seg gjennom, siden det er sterkt knyttet opp til kropp, utseende, helse og forventninger.

Spesielt skummelt blir det når min største motivasjon og mitt største mål er nettopp å endre hvordan jeg ser ut. Hvordan kan jeg snakke om målene mine, en slank, liten midje og store hofter og rumpe, uten å bli enda en person som presser et ideal på andre? Kanskje spesielt når jeg ikke er overvektig en gang. Jeg skjønner at det kan virke lite klokt å snakke om at jeg er misfornøyd med fremgangen på fettreduksjon, samtidig som jeg poster dette bildet i samme innlegg:

Jeg føler ikke selv jeg lever et usunt liv, ei heller at treningen er et produkt av et usunt selvbilde. Men jeg har vært der før, der hvor jeg ikke kunne følge visse mennesker på f.eks instagram fordi jeg følte meg SKIKKELIG dårlig når jeg så bildene deres. Nå er det helt annerledes, og det er litt rart, men også fint. Det føles godt at jeg kan få inspirasjon fra andre, at jeg finner motivasjon og glede i å tenke på at det også kan være meg, dersom jeg er villig til å jobbe for det. At jeg ikke blir trist og lei meg, eller føler meg mindre verdt.

Jeg tar det som et tegn på at min mentale helse er på riktig vei. Det er så ubeskrivelig godt. Men jeg husker hvordan det var, og jeg vet at andre fremdeles er der hvor jeg har vært. Som gjør det vanskelig å skrive om trening, kropp og utseende. Men det føles ikke riktig ut å ikke snakke om de tingene som opptar meg heller. Så hvordan går man frem da?

Noe av det viktigste tror jeg er å aldri snakke stygt om kropp. Noen sinne. Jeg tror mange føler for å rettferdiggjøre sine mål og ambisjoner med å snakke negativt om de tingene de ønsker å endre på. Slikt setter tanker i hodet på andre, slik setter man en standard på hva som er “attraktivt” og hva som er “uattraktivt”.

Ellers kan jeg bare oppfordre folk som føler seg dritt av det jeg eller andre poster til å slutte følge oss. Det er jo kjipt å oppfordre folk til å ikke følge meg, men hvis det jeg poster får deg til å føle deg som dritt vil det hjelpe veldig på den mentale helsen din å slutte følge meg. Det er en trigger du kan unngå. Det er litt kjipt, men du blir å få det mye bedre med deg selv uten stadige “påminnelser”.

Hva tror du?

Eksamensperioden er i gang, og våren 2019 tror jeg blir spesielt tung og hard. Jeg har 6 eksamener fordelt på 20 dager, så her er det bare å henge i! Pensum for flere av eksamenene er også veldig omfattende. Det verste blir nok dagene 14, 15 og 16 mai, da har jeg nemlig eksamen tre dager på rad. I år har jeg faktisk vært flink, jeg har vært på tilnærmet alle forelesninger, jobbet hardt med alle oppgaver, og jeg har faktisk begynt å øve tidlig til eksamen. Eller tidlig og tidlig, jeg har i hvertfall ikke utsatt øvinga til dagen før eksamen.

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Meg i kjent stil fremfor tv-en med tøflene på og bena på bordet. Vi har eksamen i faget “Farmakologi og Patologi” nå på fredag, og jeg prøver å komme meg gjennom hele pensum til den tid. Læreren vår har laget mange videoforelesninger til oss, som jeg synes er helt gull! Veldig kjekt å få det essensielle av pensum forklart i en 20-minutters video. Så kan jeg pause mens jeg tar notater, og ta ting i eget tempo.

En motivasjon for å begynne tidlig er at jeg må være litt flink og jobbe jevnt om jeg skal klare å trene. For at jeg skal få trent noe i mai er det essensielt, hvis ikke blir jeg å føle at jeg kan ikke trene fordi jeg ikke har tid fordi jeg prokrastinerer.

/ randome selfies fra i dag fordi jeg har ordnet meg og tatt på favoritt-antrekket /

Nå har jeg snart trent i en hel måned, og jeg er ærlig talt liiiiitt skuffet. Jeg trodde i hvertfall jeg ville fått litt mer fremgang på fett-reduksjonen enn jeg har nå. Når jeg har trent tidligere har fremgang (i hvertfall på den fronten) kommet veldig kjapt, sett at jeg har vært flink og trent 2-3 ganger i uken. Meeeeen da trente jeg pole, og når jeg først var i gang kunne jeg godt trene i 2-3 timer, om ikke mer. Så det er sikkert derfor det ikke har gått like kjapt denne gangen.

For å prøve speede opp prosessen litt skal jeg begynne med 10-minutters HIIT som oppvarming. Det er kinda styrketrening, men med så høy intensitet at det blir som kondisjonstrening også. Fint for meg som ikke liker å løpe. Jeg hadde min første HIIT-økt i går, og HOLY om jeg er sår og støl i dag! Har tydeligvis ikke fått brukt leggene, skuldrene og ryggen så mye under øktene den siste måneden. Jeg synes også det var veeeeeldig tungt, og det var flere sett jeg hadde problemer med å fullføre, og noen jeg rett og slett ikke klarte å fullføre (burpees…). Men da blir det ekstra kult om jeg faktisk klarer fullføre hele greia på slutten av mai.

HIIT-økta jeg brukte finner dere på videoen under her. Veldig kjekt med youtube, ligger så mange gode og gratis treningsøkter der. Noe for en hver smak! Liker Chloe Ting, for hun gjør videoene ganske enkle. Det er en liten preview av den neste øvelsen du skal gjøre, også kommer det et beep de tre siste sekundene som gjør det lett å følge med tiden. Pamela RF har også noen gode videoer.

Ikke bare en måned etter jeg bestemte meg for å prøve “the secret”, og jeg har endelig fått min første A på en oppgave på universitetet. Er det “the secret”, eller er det bare meg? :ooooo

Det var i hvertfall en fantastisk melding å våkne til! Videre har faktisk insomniaen min vært veldig snill med meg i april, og håper virkelig at den er like snill med meg i mai når alle eksamenene begynner. Om den gode søvnen kommer av “the secret” er ennå litt tidlig å si, siden søvnproblemene mine kommer og går i perioder.

I går var jeg i bursdagsfeiring. Superkoselig å møte jentene fra klassen, og veldig fint og litt rart å samles en stor gjeng uten at det var alkohol involvert, haha! Men ja takk til flere slike sammenkomster! Bursdagsbarnet var hun som ga meg stiklingene av Philodendron Brasil, så hun fikk en sitronplante av meg i bursdagsgave. Da fikk jeg også en god grunn for å endelig ompotte frukt og grønnsaksplantene mine.

Chili, sitron og to paprika-planter. Melon-plantene har jeg kastet siden jeg ikke har råd eller tid til å gro dem ordentlig i år. Men forhåpentligvis til neste år!

Siden det var bursdag i går rakk jeg ikke trening, så da måtte jeg ta økta på etterskudd i dag. Jeg følte virkelig ikke for å trene i dag, følte meg merkelig i magen og var ikke spesielt motivert. Men jeg pushet på og gjorde det. Føler alltid at økta blir halvhjertet hvis jeg ikke har lyst, men bedre med en halvhjertet økt enn ingen økt.

Dette er fjerde uken i treningsregimet mitt, og jeg begynner virkelig å merke endringer nå. Mageøvelsene er faktisk ikke døden lenger, og jeg får ikke like mye hodepine som jeg gjorde i starten. Andre øvelser gjør jeg flere repetisjoner på, for det føles for enkelt ut med bare 10. Jeg synes også jeg ser liiiiitt endring på kroppen. Jeg er fremdeles ikke i nærheten av målet, og endringene jeg ser er ikke store eller dramatiske. Men jeg synes det ser ut som om jeg har fått litt strammere mage, litt rundere hofter og litt større glutes. Kan godt være det bare er ønsketenking da, haha!

Ellers har jeg hatt et lite rednings-oppdrag. Jeg har to planter som jeg har hatt trøbbel med en liten stund, gummiplanten og den største bonsai ficusen. Bonsaien har det vært problemer med i månedsvis nå. Han dør tydeligvis ikke, men han har mistet grusomt mange blader og det kommer bare nye blader ut i enden av grenene og ikke der han allerede har mistet bladene. Gummiplanten har ikke mistet noen blader ennå, men alle bladene er blitt skikkelig “droopy”. De henger bare nedover, og det øverste bladet har begynt å krølle seg. Så jeg har gitt dem begge to en skikkelig vannerunde, og tatt gummiplanten ut fra potta. Hvis ikke dette hjelper på må jeg nesten prøve å flytte dem.

Hei, og håper dere alle har en fin påske! Nå er det nesten en uke siden sist jeg blogget, mye fordi det har skjedd litt. Det dumme blogger-paradokset, når det ikke skjer ting har man ingenting å blogge om, men når det faktisk skjer mye spennende har man ikke tid til å blogge.

Anyway, påsken har så langt vært ganske fin. Plutselig kom vi på at vi kunne invitere Sondre på besøk, og han kom på dagen. Så vi har hatt koselig besøk siden søndag! Vi har sett “Our Planet” på Netflix, en litt disturbing anime kalt “Made in Abyss” og selvfølgelig den nye episoden av Game of Thrones. En skikkelig lat tv-påske med andre ord, hehe!

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Sondre dro hjem i dag, som selvfølgelig var litt trist, men tror også det er nødvendig for at jeg skal få gjort ferdig studieoppgavene til søndag. Har fått jobbet litt i påsken, men har ikke vært i nærheten av så produktiv som jeg hadde planer om. Men sånn blir det når man får venner på besøk. Roll with the punches!

Treningen går det greit med, monsteraen har det bra etter ompottingen, og no-shopping utfordringen begynner å bli veeeeldig utfordrende nå, hehe! Nå har jeg fått stipendet for måneden, jeg ble invitert med på dagstur til Oslo for å shoppe, og earbudsene mine er ødelagte. Også er det alle andre fristelser, som at vår/sommer kolleksjonene virkelig inntar butikkene, og jeg får slengt rabatter og mid-season salg i fjeset hver eneste dag. Jeg kan stolt si at jeg takket nei til dagsturen inn til Oslo, og jeg har et større headset jeg nå bruker i stedet for å kjøpe nytt. Så det ble litt mer utfordrende enn jeg hadde trodd (var kjipt å si nei til den oslo-turen), men da ble det jo faktisk en ordentlig utfordring! Nå er spørsmålet hvilken utfordring jeg skal kjøre i mai.